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きのこ鍋 (豚肉、白菜入り)のカロリーや栄養素

  1. カロミル
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  3. きのこ鍋 (豚肉、白菜入り)のカロリーや栄養素

きのこ鍋 (豚肉、白菜入り)に関するカロリーや栄養素を確認できます

カロリー

270 kcal

主要栄養素
たんぱく質
20.4g
脂質
16.6g
炭水化物
13.6g
塩分
2.5g
糖質
9.8g
食物繊維
3.8g
ビタミン・ミネラル
カリウム
637mg
カルシウム
98mg
マグネシウム
94mg
鉄
1.7mg
ビタミンA
22μg
ビタミンD
1μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンB1
0.56mg
ビタミンB2
0.21mg
ビタミンB6
0.29mg
ビタミンB12
0.4μg
ビタミンC
13mg

掲載されている一部食材・商品においては、ビタミン・ミネラルのデータがない場合があります。

監修:カロミル管理栄養士チーム

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