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一口チーズ 1個のカロリーや栄養素

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一口チーズ 1個に関するカロリーや栄養素を確認できます

カロリー

16 kcal

主要栄養素
たんぱく質
1.1g
脂質
1.3g
炭水化物
0.1g
塩分
0.14g
糖質
0.1g
食物繊維
0g
ビタミン・ミネラル
カリウム
3mg
カルシウム
32mg
マグネシウム
1mg
鉄
0mg
ビタミンA
13μg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンB1
0mg
ビタミンB2
0.02mg
ビタミンB6
0mg
ビタミンB12
0.2μg
ビタミンC
0mg

掲載されている一部食材・商品においては、ビタミン・ミネラルのデータがない場合があります。

監修:カロミル管理栄養士チーム

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